質問は人生を変える

自分に自信が持てなくなったり、周りとの人間関係にちょっと疲れたなと感じた時に、この本と出会い少しづつ自信が持てるようになりました。

マツダミヒロさんは、4つの質問+３つのルールを大事にしています。

4つの質問は、
１.何がしたい？
何に興味があるのか、自分の心が動かなければ、行動する事はできません。

2.本当にやりたいの？
本当にしたいのか？に対して、躊躇なくYESで、あれば次の『それで？』に進みます。

▪️YES以外の答えだった場合、『なぜそう思うの？』と自分に聞いてみます。
答えが出たら、また振り出しに戻ります。

3.それで？
目標のその先をイメージして全体像を見ます。

4.どうすればいいと思う？
自分がする行動を、具体的に考えていくことが大切です。

３つのルールは、
『答えはすべて正解』
『答えは出なくても正解』
『答えはすべて受け止める』

本では、もっと詳しく分かりやすく解説してくれています！

【中古】 質問は人生を変える 「本音」と「本気」を引き出す力 ／マツダミヒロ(著者) 【中古】afb 価格：988円（税込、送料別) (2019/9/5時点) 楽天で購入